به دو گروه از زنانی که اضافه وزن داشتند، رژیم لاغری داده شد با این تفاوت که گروه دوم در رژیم خود، زیره هم دریافت کردند. نتایج به دست آمده نشان داد که پس از ۳ ماه، کاهش وزن، کاهش درصد چربی بدن و کاهش شاخص توده بدنی و سایز دور کمر در گروه دوم، بیشتر از گروه اول بود.

بازدید: ۶

> ادامه مطلب

گفته می شود چای دارجیلینگ می تواند رژیم غذایی موثری برای درمان زخم معده باشد. البته برای اثبات این امر به مطالعات بیشتری نیاز است. 

بازدید: ۹

> ادامه مطلب

مصرف عصاره ی آویشن، از میزان اضطراب در موش های آزمایشگاهی کاست. محققان یکی از دلایل اضطراب را افزایش سطح گونه های فعال اکسیژن و وجود تنش اکسیداتیو می دانند.

بازدید: ۶

> ادامه مطلب

مریم گلی و بهبوددهندۀ عملکرد کبد نام تجاری گیاه: Sage نام علمی گیاه:  Salvia officinalis.L   تاریخچه: مریم گلی یک بوته کوچک، همیشه سبز و چندساله است که به طور طبیعی از اسپانیا تا امتداد ساحل مدیترانه رشد می کند. گونه S. officinalis بومی آسیای مرکزی و نواحی مدیترانه ای است. امروزه این گیاه در سراسر جهان به ویژه در […]

بازدید: ۶

> ادامه مطلب

بهارنارنج و کاهش اضطراب و استرس؛ مصرف عصاره ی بهارنارنج اثر آرامش بخشی چشمگیری دارد و اضطراب را کاهش می دهد. بهارنارنج، سبب کاهش اضطراب زایمان می شود. 

بازدید: ۲

> ادامه مطلب