لاغری | ترفند‌هایی برای لاغری | تحقیقات نشان داده که تمیز نگه داشتن خانه در لاغر شدن افراد کمک کند؛ البته یکسره سرپا بودن برای تمیز‌ کردن آن دلیل لاغری نیست

بازدید: ۵

> ادامه مطلب

آووکادو؛ تسریع کننده کاهش وزن؛ مصرف نصف آووکادو در زمان نهار به میزان چشمگیری، گرسنگی و تمایل به غذا خوردن را کاهش و احساس سیری را افزایش داد.

بازدید: ۲

> ادامه مطلب

محققان توصیه می‌کنند؛ لاغری با خوردن صبحانه مفصل محققان می‌گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی، وعده صبحانه‌تان مفصل‌ترین وعده غذایی در روز باشد. به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه محققان دانشگاه لیندا کالیفرنیا نشان می‌دهد افرادی که بیش از سه وعده در روز غذا می‌خورند و مفصل‌ترین وعده غذایی‌شان وعده شام است در […]

بازدید: ۲

> ادامه مطلب

 فلاونوئیدهای آپی‌ژنین و لوتئولین بابونه، خاصیت ضدالتهابی دارند. آپی‌ژنین، به گیرنده‌های GABA متصل می‌شود و اثر تسکین دهنده دارد.

بازدید: ۱

> ادامه مطلب

کاهش چاقی شکمی با هل؛ مصرف مکمل هل باعث کاهش اندازه ی دور کمر و در نتیجه کاهش چاقی شکمی در افراد مبتلا به پیش ـ دیابت شد.

بازدید: ۱

> ادامه مطلب

دمنوش به و خواص میوه به ترکیبات فنلی میوه ی به از بدن انسان در برابر سرطان کلیه محافظت می کند. یک عامل ضدسرطان یا حتی مثل داروی شیمی درمانی استفاده شود.

بازدید: ۱

> ادامه مطلب